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衛教資訊內容
標  題

關節運動-下肢運動指導

張貼日期
2012-10-30
張貼單位
復健科
內  容

被動關節運動
(適合中風、外傷性腦傷、脊髓損傷四肢癱瘓的病人)
下肢運動-包括 髖部、膝部、足踝
1.髖部運動-
a.屈曲與伸張 ◎髖部屈曲合併膝蓋屈曲
◎髖部後伸(側躺)
b.外展與內收:髖部外展
c.外旋與內旋:髖部外旋與內旋
d.拉筋運動:伸展大腿後面肌肉群〈特別適用於脊髓損傷病人〉

2.膝蓋運動-屈曲與伸張(與髖部一起活動)

3.足踝運動-
a.背曲與蹠曲
b.內翻與外翻

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