日常照護須知
1、保腎秘訣：平時控制良好的血壓；避免亂服成藥、增加腎臟的負擔；
適當的肉類攝取，避免大魚大肉；飲食儘量以清淡為原則。
2、中藥：服用時不僅要留意水份含量，還要監測鉀離子的變化。
3、健康食品：花粉、小麥草汁、小麥胚芽製品皆含大量鉀離子；保健膠囊 錠狀食品則除了鈉、鉀、磷外，還需注意是否含有重金屬。
4、改善便秘：洗腎後，因腸道蠕動變慢，限制水份攝取、又因限鉀而減少蔬果的食用，所以，患者常有便秘的困擾。此時，不妨選擇富含寡糖的洋蔥、牛蒡、豆類、蕃薯，可以改善便秘！在限量原則下，多選用不同種類的蔬菜和水果。
外食注意事項
※針對透析患者
1、自助餐：以挑選適合自己的菜色為原則。
2、便當：飯、菜分開裝；不要喝紅茶或養樂多。
3、麵食：注意湯和滷味的份量；點一份燙過的青菜吧！
4、西餐：減少醬料的使用；起司、奶油含磷高須注意；生菜、馬鈴薯含鉀高須限量；飲料要節制。
5、鐵板燒：少加調味料。
6、日本料理：生魚片、沾醬含鉀高，要留意呢！
7、披薩：蕃茄醬含高鉀、起司則高磷，小心喲！
8、中式喜宴：瓜子含磷高，要少吃；少喝飲料、燉湯和勾芡湯汁，因為鉀含量高。
9、飲料：白開水是最佳的選擇；鋁罐飲品則不宜，運動飲料中的鈉、鉀都很多；碳酸飲料高磷；果汁則高鉀。 |
