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衛教資訊
 
衛教資訊內容
標  題

三伏貼又來了把握體質調整機會

張貼日期
2020-07-02
張貼單位
中醫科
內  容

什麼是三伏貼?

三伏貼就是在一年之中陽氣最旺的三伏天,用刺激性的藥餅敷貼穴道,以達到刺激陽氣、改善體質、根除難治虛冷的效果。三伏天在夏至後的第三個庚日開始今年2020年初伏在7月16日;中伏在7月26日;第三次末伏在8月15日。

為什麼要做三伏貼?

三伏貼結合了了天灸、天人相應、以及中醫五行理論的運用,天灸算是中醫外用敷貼法的一種,就是使用刺激性藥物敷貼穴道,最早在漢朝的五十二病方就有紀載,古時候藥物取得不易,使用這種穴位敷貼法方便、單純、有效。對於現今不想吃太多藥的人也不失為一種好方法。再來根據中醫天人相應的理論,夏天的陽光最強,而身體裡的陽氣就像自然界的太陽一樣,溫暖身體、並提供能量推動了身體的所有生理機能,一年之中的陽氣也同樣來到最盛,因此在一年之中陽氣最旺的三伏天來治療,最能激發身體的陽氣,最後是五行理論,夏季五行應火氣、秋天五行應金氣,而金氣又與肺氣相應,三伏天正好處在秋季所應金氣逐漸要出來的時候,因此此時治療對肺部的疾病更為有效,這正是為什麼你常常聽到三伏貼主打氣喘、鼻子過敏這種肺部疾病的原因。
事實上,三伏天人體氣血趨向於體表、皮膚毛孔開張,有利於藥物滲透身體、深層的邪氣也比較容易驅除,所以也有古代許多中醫典籍記載,在三伏天採集藥材、製備藥材,或在三伏天服藥,可以提高治療的效果,因此這段時間既使不選擇外用敷貼,使用中藥或針灸治療也都能比較有效的感善身體。
什麼人適合做三伏貼?
氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、經常反覆性感冒、慢性腹瀉、慢性胃腸炎、虛寒頭痛、慢性酸痛、遺尿、痛經等虛冷的病人。
什麼人不適合做三伏貼?
發燒、孕婦、一歲以下幼兒、心臟病、高血壓、肺結核、哮喘急性發作期者。

三伏貼注意事項

1. 為方便民眾,可以於7月13日至8月31日之間進行敷貼,每次敷貼間隔7∼10日,一共3∼4次為基本療程,宜事先預約掛號,以便準備藥餅。
2. 需經由中醫師仔細辨明體質、選取適合的穴位,先進行特殊的開穴後進行敷貼才能達到最好的效果。
3. 一般敷貼時間:成人為2∼4小時,兒童則1∼2小時。若貼敷處有溫熱感或有輕微的刺痛癢感,則貼敷2小時後可取下藥餅。
4. 敷藥後皮膚出現劇烈癢痛者,則須立刻將藥餅取下,並可先塗抹凡士林、紫雲膏或植物油。
5. 藥餅取下後,若貼敷部位有發紅及輕微的觸痛,屬於正常現象,不需擔心。應儘量避免搔抓,除非劇痛難忍否則不建議塗藥膏。
6. 煙、酒、辛辣、生冷、發物、易引起過敏的食物應忌口,養成良好的作息習慣。

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